MIN LIVSKRAFT
Senter for Personlig Utvikling
TERAPI, COACHING, KURS & FOREDRAG
Asker sentrum, Holmestrand, Vettre og på nett
Din trivsel og utvikling betyr noe!
Det er mulig å få det bedre. Intet er for smått når det er viktig for den det gjelder.
Sliter du med lav selvfølelse? Strever du med forhold til din partner, nær familie eller arbeidskollegaer?
Du har kanskje søkt etter løsninger og svar på dine utfordringer, uten helt å finne den riktige løsningen for deg? En som også virker over tid.
Vi jobber med enkeltpersoner og par som opplever livskriser, relasjonsvansker, nedstemthet og andre utfordringer. Noe av det som gir oss mest glede og mening i hverdagen er menneskemøtene hvor vi kan bidra til en forskjell for den enkelte.
Vi støtter deg gjerne!
Berit, Ingvild, Lise
Les om oss
Vi tilbyr
Individuelle timer
Terapi, livs- og ledercoaching
Når du trenger en sparringspartner, støtte til å løse opp i en vanskelig situasjon,ønsker nye innspill rundt livet ditt, eller rett og slett å bli lyttet til og møtt med forståelse.
Kort ventetid, uten henvisning.
Full krise? Kontakt oss via sms for en hastetime.
Parterapi
Så levde de lykkelig alle sine dager ... ?
Parterapi er for dere som ønsker støtte til å finne tilbake til samhørighet, håp og gode løsninger på deres samlivsutfordringer.
Kurs & Workshops
- Bekymringsmestring
- Samlivskurs (PREP)
- Mestrings- og stresskurs
- Konflikthåndtering
- Ei din egen utvikling
- Kreativ selvutvikling
- Pusterom
- Lederforum - Filosofisk kafé
Foredrag
Vi har mye på hjertet som vi gjerne formidler videre!
Velg mellom standard eller tilpassede foredrag rundt temaene: Livsglede, Mening og Mestring, Samliv, Mental Helse og Psykoterapi, eller Etikk og Lederskap
Gå ikke glipp av kommende tilbud. Meld deg på her for å få tilsendt nyhetsbrev med tips til motivasjon, inspirasjon og kunnskap, samt informasjon om kommende kurs, foredrag, og andre aktiviteter.
Anbefalinger og tilbakemeldinger
Sagt om Ingvild
Jeg gikk til Ingvild i ca 8 måneder. Jeg trengte å rydde i tankene i forbindelse med oppvekst, relasjon til mine foreldre og vansker med å finne min egen rolle i ekteskapet. Min erfaring er at jeg ved hjelp av samtaler med Ingvild fikk større tro på meg selv. Jeg ble tryggere på at jeg selv kan mestre de utfordringene jeg møter i relasjonene rundt meg. Å komme til samtaletimene var noe jeg så frem til. Det føltes godt å snakke med noen som er så god til å lytte, og som kan sette ting i perspektiv og gi små verktøy som hjelper tankene til å bli mer konstruktive. Jeg kan varmt anbefale Ingvild.
- Kvinne, i 40 årene
Sagt om Lise
Lise er din trygge veileder hvis du trenger hjelp med livets utfordringer. Organisasjons- og personlig utvikling er noe Lise har stor erfaring med.
- Valentina Lebedeva
Det var et klokt og innsiktsfullt blikk fra en kvinne som vet hva hun driver med.
-AMB
Sagt om Berit
Berit er en hjertevarm dame som virkelig ser og holder en gjennom vanskelige tider. Hennes støtte er uvurderlig. Hun gjør en stor forskjell!
Kvinne, i 50 årene