Bestill time

MIN LIVSKRAFT

Senter for Personlig Utvikling

TERAPI, COACHING, KURS & FOREDRAG

Asker sentrum, Holmestrand, Vettre og på nett

Din trivsel og utvikling betyr noe for oss! 

 

Noe av det som gir  oss mest glede og mening i hverdagen er alle menneskemøtene hvor vi kan utgjøre en forskjell.  Det er mulig å få det bedre. Intet er for smått når det er viktig for den det gjelder. 

Du har kanskje søkt etter løsninger og svar på dine utfordringer, uten helt å finne den riktige løsningen for deg? En som også virker over tid. 

Vi støtter deg gjerne!  

Berit,  Ingvild, Lise

 

Les om oss

Vi tilbyr

Individuelle timer
Terapi, livs- og ledercoaching

Når du trenger en sparringspartner, støtte til å løse opp i en vanskelig situasjon,ønsker nye innspill rundt livet ditt, eller rett og slett å bli lyttet til og møtt med forståelse.

Kort ventetid, uten henvisning.

Full krise? Kontakt oss via sms for en hastetime.   

Om Terapi og Coaching
Parterapi

Så levde de lykkelig alle sine dager ... Inntil hverdagen innhentet dem.

Parterapi er for dere som ønsker støtte til å finne tilbake til samhørighet, håp og gode løsninger på deres samlivsutfordringer.

Om parterapi
Kurs & Workshops
  • Bekymringsmestring
  • Samlivskurs (PREP)
  • Mestrings- og stresskurs for folk med redusert hørsel og tinnitus
  • Konflikthåndtering
  • Ei din egen utvikling
  • Kreativ selvutvikling
  • Pusterom
  • Lederforum - Filosofisk kafé
Sjekk våre tilbud

Foredrag

Vi har mye på hjertet som vi gjerne formidler videre!

Velg mellom standard eller tilpassede foredrag rundt temaene: Livsglede, Mening og Mestring, Samliv, Mental Helse og Psykoterapi, eller Etikk og Lederskap

Aktuelt 

Parterapeutens tips: Har barn vært vitne til krangel?

Jun 05, 2024

Fra Mine Muligheter til Min Livskraft !

Jun 07, 2024

Om kunstterapi - kunstbasert læring

Jun 05, 2024

 

Gå ikke glipp av kommende tilbud.  Meld deg på her for å få tilsendt nyhetsbrev med tips til motivasjon, inspirasjon og kunnskap, samt informasjon om kommende kurs, foredrag, og andre aktiviteter. 


Anbefalinger og tilbakemeldinger

Sagt om Ingvild

Jeg gikk til Ingvild i ca 8 måneder. Jeg trengte å rydde i tankene i forbindelse med oppvekst, relasjon til mine foreldre og vansker med å finne min egen rolle i ekteskapet. Min erfaring er at jeg ved hjelp av samtaler med Ingvild fikk større tro på meg selv. Jeg ble tryggere på at jeg selv kan mestre de utfordringene jeg møter i relasjonene rundt meg. Å komme til samtaletimene var noe jeg så frem til. Det føltes godt å snakke med noen som er så god til å lytte, og som kan sette ting i perspektiv og gi små verktøy som hjelper tankene til å bli mer konstruktive.  Jeg kan varmt anbefale Ingvild.

- Kvinne, i 40 årene  

Kontakt Ingvild
Sagt om Lise

Lise er din trygge veileder hvis du trenger hjelp med livets utfordringer. Organisasjons- og personlig utvikling er noe Lise har stor erfaring med.

- Valentina Lebedeva


Det var et klokt og innsiktsfullt blikk fra en kvinne som vet hva hun driver med. 

-AMB

Kontakt Lise

Sagt om Berit

Berit er en hjertevarm dame som virkelig ser og holder en gjennom vanskelige tider. Hennes støtte er uvurderlig. Hun gjør en stor forskjell!

Kvinne, i 50 årene

Kontakt Berit